Es ist eine neue Marke auf dem Markt die für gute Qualität und schönes Ambiente in der Umkleide steht. Die Marke wellform steht für richtig tolle Schränke und einfach gutes Design. Die Kunden sind begeistert und der Preis ist bezahlbar.

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Exzentrisches Training im Vergleich zum konzentrischen Training z.B. am mallia -Zirkel

Konventionelles Krafttraining besteht eigentlich immer aus zwei Phasen, der konzentrischen (anheben eines Gewichts) und der Exzentrischen Phase (absenken eines Gewichts).
Diese Phasen können durch verschiedene Methoden unterschiedlich betont werden.

Bei exzentrischem Training wird der überwundene Widerstand beim Ablassen um bis zu dreißig Prozent erhöht. In der Praxis wird dies meist durch die Hilfe eines Trainingspartners während der konzentrischen Phase oder durch Nutzung spezieller Trainingsgeräte durchgeführt.
Durch diese Dehnung der kontrahierten Muskulatur entsteht ein sehr hoher Trainingsreiz der zur Spannungsüberlastung und microstrukturellen Rissen in der Muskulatur führt.
Diese Methode ist nachweislich ein sehr effektives Muskelaufbautraining wie es im Body-Building gewünscht wird.
Allerdings führt diese Art von Training sehr oft nicht nur zu sehr starkem Muskelkater sondern sogar zu Verletzung der Muskulatur und auch des passiven Bewegungsapparats.

Bei konzentrischem Training hingegen ist der mechanische Belastungsreiz auf die Muskelstrukturen nicht so hoch da der Widerstand nicht höher ist als die willentlich aufzubringende Muskelkraft. Da hier die Trainingsbelastung von der Motivation des Trainerenden abhängt besteht keine Gefahr der Überlastung. Reines konzentrisches Training ist bisher nur bei Ausdauersportarten wie Radfahren, Schwimmen, Rudern etc. zu finden. Ausnahme ist das Joggen. Dabei dient die exzentrische Phase aber ausschließlich der Stoßdämpfung, weshalb gerade Läufer anders als Radfahrer anfänglich Probleme mit starkem Muskelkater oder sogar Überlastungserscheinungen haben.
Bei diesen Sportarten wird vorrangig das Herz-Kreislaufsystem trainiert.
Was ist aber mit der Kraft bzw. Kraftausdauer des aktiven Bewegungsapparats?

Hier schlagen die mallia-Trainingsgeräte die Brücke.
Mit dem speziellen HyForce Widerstandssystem ist man mit  diesen Geräten in der Lage konzentrisches und sogar doppelkonzentrisches Training durchzuführen. Man kann z.B. die Rückenmuskulatur ähnlich wie beim Rudern trainieren oder auch direkt im gleichen Trainingssatz die antagonistische Muskelgruppe, wie in diesem Fall die Brustmuskulatur.
Die mallia Geräte haben einen absolut gleichmäßigen Lauf und der Widerstandsverstellbereich geht von nahezu keinem Widerstand bis hin zum blockieren des Gerätes. Dies kann je nach Trainingssystem und Ziel stufenlos eingestellt werden. Somit kann man Kraft, Kraftausdauer und sogar Herz-Kreislauftraining optimal trainieren.
Optimal einsetzen lassen sich die mallia-Trainingsgeräte auch für motivierendes Zirkeltraining mit Gruppendynamik, denn durch die spezielle mit  3D-Software erstellte Konstruktion fühlen sich Benutzer mit einer Körpergröße von unter 1,55m bis über 1,95m wohl. Empfohlen werden 6 bis 10 Geräte je nach Konzept und Einsatzgebiet. Schon auf 20qm lässt sich ein kleiner mallia-Zirkel platzieren. So bleibt keine Ecke ungenutzt. Ob als betreuter oder offener Zirkel fürs Training mit wenig Zeitaufwand und hoher Kundendurchlauf im Studio integriert. Zur Durchführung von Kursen nach §20 und §44, oder in der Physiotherapie.
Die Geräte sind selbsterklärend und ohne Überlastungsgefahr deshalb auch dort einsetzbar wo wenig Betreuung möglich ist, wie in Hotels, Alten- und Pflegeheime, Schwimmbäder und Thermen sogar in Firmen oder bei der Feuerwehr.
Auch für ein eigenständiges Studio in der Kombination von Cardiogeräten und Kursen ist durch geringe Kosten eine kurze Amortisation sichergestellt. Trotzdem mit aufwendiger Verarbeitung und bester Qualität.

Sie betreiben ein Studio mit einem Zirkel oder gar ein reines Zirkelstudio (Hydraulikstudio, Zirkelstudio oder Frauenstudio), dann sollten Sie sofort Ihre Fragen und Anregungen im grossen Zirkeltrainingsforum beschreiben.
Schauen Sie mal rein.

http://www.forum.hydraulikstudio.de

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Die Molke als Nahrungs-, Heil- und Schönheitsmittel hat eine weitreichende Vergangenheit, dass sie im Verlauf von Jahrtausenden oft als „Wundermittel“ gepriesen wurde. Das war eine Übertreibung, denn wundermittel gibt es – trotz aller verführerischen Reklame – auch heute nicht. Halten wir deshalb nur das fest, was berühmte Ärzte über die Molke schrieben und was die moderne Wissenschaft bestätigt:
In ihrer natürlichen Zusammensetzung ähnelt die Lab- oder Sauermolke stark der Urnahrung des Menschen, der Muttermilch. Hervorstechend ist der hohe Gehalt an Mineralstoffen, insbesondere  an Kalium, Kalzium, und Phosphor sowie Vitamin B (Lactoflavin) . Daneben reihen sich noch andere Vitamine des B-Komplexes sowie A, E und C.
Molke ist praktisch frei von Fett und Milcheiweiß (Kasein), enthält jedoch zwei lebenswichtige Proteine: Albumin und Globulin, aus denen das denen das Blutplasma des Menschen zur Hauptsache besteht.
Als Spurenelemente darf ferner die Orotsäure nicht vergessen werden die vor allem eine aktive Wirkung auf die Leber und deren Funktion besitzt.
Molke ist reich an natürlichem Milchzucker, der im Verdauungstrakt schnell in Milchsäure übergeht und so für eine gute Darmflora sorgt. Trotzdem hat 100 gr. Molke nur 24 Kal. und ist ein basenüberschüssiges Nahrungsmittel.

Entsprechend ihrer Zusammensetzung hat Molke die folgenden Wirkungen:
- Molke schwemmt überflüssiges Wasser und Stoffwechselschlacken aus dem Körper
- Molke regt die Leberfunktion an und senkt den Cholesteringehalt des Blutes merklich
- Molke entlastet den Verdauungs-Apparat und fördert das gesamte Stoffwechselgeschehen
- Molke verbessert die Darmflora und schafft damit günstige Bedingungen für eine optimale Darmtätigkeit.
- Molke vermindert entzündliche Prozesse (Haut, Schleimhaut, Magen- und Darmgeschwüre etc.) und verbessert die Zellatmung
- Molke verbessert den Kreislauf durch ihren hohen Mineralstoffgehalt und wirkt antisklerotisch
- Molke wirkt beruhigend auf das Nervensystem durch die Mineralien Kalzium und Kalium

Molke ist deshalb ein angezeigtes Diät-Nahrungsmittel bei Übergewicht, Ödemen, Magenübersäuerung, Magengeschwüren, Leber-Gallen-Störungen, bei chronischer Verstopfung oder Dyspesie, bei allen Nierenleiden, bei Herz- und Kreislauf-Störungen, Cholesterinose, bei Entzündungen der Haut und des Verdauungstraktes sowie bei allen Beschwerden des reumatisch-athritischen Formenkreises.
Molke als Nahrungsmittel
Molke ist ein Nahrungsmittel, das eigentlich täglich verwendet werden sollte anstelle von anderen Getränken. Der Gesunde beugt damit vor, für den Kranken, der Diät enthalten muss, bildet Molke die ideale Grundlage. Pulverisierte Molke ist zudem praktisch für die Hausfrau, da sie lediglich mit kaltem   oder warmen Wasser angerührt werden muss.
Ein großes Glas Molke vor dem Zubettgehen wirkt
beruhigend und fördert den natürlichen Schlaf.

www.molke-vertrieb.de

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Jeder möchte mobil bleiben. Die einfachste Art und Weise dabei ist das Training am mallia-Zirkel. Einfach, schnell, ökologisch und schön das ist die Devise von mallia. Tolle optik, gutes Logo und viel grün.

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Der schönste Zirkel den man für Geld kaufen kann.  Holz, Edelstahl und Leder bringen symbiosen welche zusammen mit den Konzepten den Erfolg des Studios leben lassen. Menschen brauchen emotionen, das bietet Ihnen einfach mallia.

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Im Akuf Gym in Darmstadt wurde der vollautomatische mallia motion Zirkel eingeführt. Die Menschen sind begeistert und die Aufwertung des Studios ist geklückt. Das einfachste und motivierenste Trainingsprinzip aller Zeiten sollte auch den letzen vom Sofa reisen.

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Die green Line von mallia produziert Strom selber. Kein Stromanschloß mehr notwendig. Eine sehr schicke bestechende Optik in Verbindung mit der perfekten Technik hinterlassen beim Nutzer ein gutes Gefühl.

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Für mehr Infos rufen Sie an (Tel.: 06164-54280) oder senden Sie eine Mail an info@mallia.de

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Die green Line von mallia ist der Innovativste Gerätepark unserer Generation. Die Nutzer produzieren während des Trainings Energie,  welcher in Zukunft nicht mehr verpuffen wird. Das System produziert Strom selber und kann vollkommen netzunabhängig die Einstellungen automatisch vornehmen. Für die ganz großen Individualisten lässt sich sogar der produzierte Strom ins Netz einspeisen, außerdem sind Solarzellen für den Eigenbedarf vorgesehen. Die Geräte sind mit einer schicken Echtholzverkleidung versehen. Bei der Produktion wird auf ökologische Bauweise geachtet.

Das Produkt hat auf alle Fälle einen Preis verdient!

Fitnesszirkel vollautomtisch ökologisch stellt Strom sebst her.

Das Display vom mallia Fitnesszirkel vollautomtisch mit Chipkarteninterface.

Homepage vom Hersteller:  www.mymallia.de/mallia_green_line.html

einfach genial

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